TEST: Croq’Kilo

IL faut absolument que je te parle de ce programme minceur.

Ce n’est pas vraiment un régime mais plutôt un rééquilibrage alimentaire.

J’ai commencé le 19 janvier 2018 et ai déjà perdu 7kg pas mal pour un début n’est ce pas ?
il m’en reste 12 à perdre pour atteindre mon poids de forme.

La souscription au Régime Croq’Kilos te donne accès aux prestations suivantes :

Menus minceurs hebdomadaires envoyés sous forme de newsletter, recettes et listes de courses associées. L’avantage c’est que si un plat ne te plaît pas tu peux toujours le changer. Et franchement ne plus avoir à se casser la tête pour savoir quoi manger c’est vraiment le top. Et ici tout le monde mange pareil sauf si vraiment le plat ne convient pas à mes loulous mais franchement avec les miens c’est plutôt rare.

voila ci dessous une exemple d’une journée chez croq’kilo et pas de panique il te fournisse les recettes Capture-d_écran-2016-04-20-à-13.13.50

Accès à des conseils et astuces santé et minceur. J’en ai lu une bonne partie et grâce à ça je ne culpabilise plus des que je fais un écart ou que j’aille au resto ou les d’un repas avec des amis.

Accès à un espace personnel personnalisable pour t’aider à atteindre ton objectif. Effectivement voir sa courbe diminuer ça donne du Peps au moral.

voilà ma courbe au 21 mai 2018

2018-05-22 (1)

Comment sont élaborés les Menus minceur?

Les menus brûle-graisses proposés sur 7 jours, du petit déjeuner au dîner, sont établis par des diététiciens professionnels.

Suivant les résultats de ton bilan personnalisé et de tes objectifs que tu te seras fixés, tu pourras choisir trois types de menus minceur :

Des menus Express à 1200 calories par jour. c’est celui que j’ai fait jusque là semaine dernière

Des menus Plaisir à 1500 calories par jour. Je viens d’y passer ça ne sert à rien de maigrir trop vite. On se sent trop fatigué sinon.

Des menus Végétarien à 1500 calories par jour. Moi je ne le suis pas mais toi peut être ?

images

Les menus sont accompagnés de conseils diététiques et d’explications dans le choix des plats ou des aliments. Les recettes sont simples et faciles à préparer chez soi je confirme. Pour faciliter notre quotidien, ils proposent d’établir la liste des courses (classée par rayon c’est vachement pratique) associée aux menus qu’on choisi. Mais entre nous pense qu’en même à vérifier car il y a parfois des oublies. Je te dis ça car ça met arrivé 2 fois. Depuis je corrige la liste après avoir vérifié. Bon ils peuvent pas être bon partout quand même
😜

Le suivi d’une équipe de diététiciens. Ça c’est top enfin moi je trouve.

Le suivi se fera sous forme de conseils diététiques, de dossiers thématiques, du suivi de l’évolution de ta courbe de poids et beaucoup d’autres conseils.

Ton Espace Personnel

L’Abonnement au Régime Croq’kilos donne également accès à un Espace Personnel accessible en ligne et dédié à notre minceur, à partir duquel on peut personnaliser son programme, nos menus ainsi que nos listes de courses. Des outils sont mis à votre disposition pour enregistrer nos objectifs, nos résultats et notre motivation.

 

Il y a un groupe aussi D’ailleur j’en fait parti. Ça fait un moment que j’y suis mais je n’avais pas encore sauter le pas. Et après avoir été témoins de son efficacité sur ma belle soeur et sur d’autre membres du groupe je me suis dit après tout pourquoi pas moi. Alors me voilà dans l’aventure croq kilo. J’y ai entraîné avec moi ma kiné, ma cousine et mon beau père et tous sont conquis.

Alors je t’ai convaincu ?

Saches que tu peux t’abonner au mois ou pour 3 mois.
Ça revient à 10 euro le mois c’est pas très excessif je trouve surtout quand on voit le résultat.

Et si t’as des questions n’hésites pas si je peux y répondre ce sera avec grand plaisir

En cliquant sur ce lien parrainage croq’kilo bénéficie de 5€ de réduction

et en plus tu peux gagner 5% de cashback avec igraal  et si tu n’es pas encore inscrit clic ici pour bénéficier en plus de 3€ de réduction cashback

 

MISE A JOUR DE L’ARTICCLE:

aujourd’hui nous sommes le 21 mai 2018 et j’ai atteint la moitié de mon objectif.

me voila à -10kg

je te propose de regarder mon avant après ci dessous pour que tu puisses te rendre compte de l’évolution.

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Une réflexion sur “TEST: Croq’Kilo

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